Ostéopathie et Massage Ciblé
Saint Denis de l'Hôtel
Pour une approche personnalisée du soin
massage thérapeutique
en ostéopathie
Le massage cible des structures qui souffrent à cause d'un traumatisme ou d'une inflammation récente, ou encore de façon chronique, amenant une perte d'élasticité des fibres, aggravant le dysfonctionnement.
Les effets du massage
propriété anti-inflammatoire
des chercheurs ont mis en évidence que le massage réduit la production de cytokines, et stimule les mitochondries, deux facteurs anti-inflammatoires.
Cette action concerne entre autres les lumbagos, entorses et traumatismes récents, arthrose et contribue à réduire la douleur.
propriété vasculaire et lymphatique
le massage favorise la circulation, ce qui permet une meilleure cicatrisation des muscles, ligaments et tendons, par exemple en cas de tendinite ou entorse.
la diminution du gonflement favorise également la guérison par une meilleure mobilité, comme dans l'arthrose.
propriété défibrosante
dans le cas d'une entorse ancienne ou douleur chronique du rachis ou des cervicales, les structures ont mal cicatrisé et perdu de leur souplesse. C'est ce qu'on appelle la fibrose. Le massage profond tend à ré- assouplir les fibres et relancer le processus de cicatrisation.
propriété cicatrisante
certaine zones du corps, comme les tendons ou capsules (tissus qui entourent les articulations), sont peu vascularisée et cicatrisent mal après un choc ou un effort répété. Le massage relance la microcirculation dans la zone concernée et stimule le processus de cicatrisation; c'est par exemple le cas lors d'entorse cervicale, de genou ou cheville mal guérie, de tendinite ou de douleur chronique du rachis.
Une séance de massage thérapeutique débute par une anamnèse et un bilan palpatoire pour déterminer les zones à traiter.
Des techniques spécifiques de massage vont venir cibler la structure en souffrance et les tissus adjacents concernés. Ce travail est précis, basé sur des connaissances anatomiques spécifiques et sur le ressenti tactile développé par le thérapeute. Il peut être perçu comme douloureux mais "libérateur". La séance se termine par un massage à effet circulatoire et/ou relaxant.
La séance peut se répéter 2 à 3 fois, espacées de quelques semaines.