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Tai Chi en mouvement
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le Xing Yi Nei Gong

est une pratique spécifique de Qi Gong santé, conçue par Wang Ji Wu, pratiquant des arts martiaux, pour la santé de ses élèves. Celui-ci vécu plus que centenaire et en très bonne santé.

Un Qi Gong santé et longévité

 

Cette série de mouvement est accessible à tous. Elle favorise la souplesse des articulations et le tonus musculaire.

 

L'attention à la respiration est source de détente profonde. Avec une pratique régulière, la circulation dans les méridiens s'harmonise, favorisant santé et longévité.

Les pratiquants réguliers reconnaissent une amélioration de la souplesse, un meilleur tonus musculaire ainsi qu'une sensation de mieux-être générale.

Modalités pratiques

les séances ont lieu le samedi de 11h à 12h. Prévoir une tenue confortable, avec  des baskets légères ou chaussons de gym.

le tarif est de 90 euros par trimestre, modulation selon la date d'arrivée.

2 séances d'essai offertes.

06 70 11 54 61

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